活動データ 日記 活動データ タイム 00:32 距離 1.4km のぼり 246m くだり 243m コース定数 標準タイム 01:18 で算出 やさしい 5 平均ペース 表示 地図 村上市(村上地区) タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 32 分 休憩時間 0 分 距離 1.4 km のぼり / くだり 246 / 243 m 13:20 13:20 13:22 11 下渡山東登山道入口 13:33 13:39 14 下渡山 13:53 活動詳細 すべて見る 今年も始まりは下渡山からトレーニング。やっぱり身体がなまってました。動悸息切れ、夜泣きはありませんが結構キツかったです。さぁ、やりますよ今年も。 皆さま、今年もどうぞご贔屓によろしくお願い申し上げますm(_ _)m もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:32 距離 1.4km のぼり 246m くだり 243m コース定数 標準タイム 01:18 で算出 やさしい 5 平均ペース 表示 地図 村上市(村上地区) タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード