活動データ 日記 活動データ タイム 04:45 距離 20.6km のぼり 1026m くだり 1026m コース定数 標準タイム 09:14 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 沙美アルプス（備南アルプス） タグ トレイルランニング2〜5人 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 45 分 休憩時間 0 分 距離 20.6 km のぼり / くだり 1026 / 1026 m 14:08 14:08 17 登山口 14:25 14:26 4 沙美 14:30 14:33 34 沙美峠 15:07 15:12 20 竜王山展望台 15:32 15:37 27 登山口 16:04 16:10 5 軽部山 16:15 16:18 27 安倉峠 16:45 16:52 22 竜王山 17:14 17:16 1 36 登山口 18:52 登山口 18:53 活動詳細 すべて見る 黒崎公園登山口から行ってきました ヤマップ定番コースの縦走帰りは下道です 山と海と鉄塔を楽しめました ドラゴンキングマウンテン 縦走終了 帰りは下道 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:45 距離 20.6km のぼり 1026m くだり 1026m コース定数 標準タイム 09:14 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 沙美アルプス（備南アルプス） タグ トレイルランニング2〜5人 GPXファイル ダウンロード
