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リハビリ登山だ🎶

ojizousanさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1965
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

福智山・尺岳・雲取山

2015/09/08(火) 14:02

 更新
福岡

リハビリ登山だ🎶

活動情報

活動時期

2015/09/08(火) 04:31

2015/09/08(火) 08:48

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アクセス

267人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間4時間17分
  • 活動距離活動距離9.38km
  • 高低差高低差754m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り2,367m / 2,383m
  • スタート04:31
  • 1時間34分
  • 福智山06:05 - 06:20 (15分)
  • 33分
  • 福智山06:53 - 06:56 (3分)
  • 1時間52分
  • ゴール08:48
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写真

動画

道具リスト

文章

4:30 福智ダム登山口よりスタート🎵
1ヶ月ぶりの山、今回は リハビリ登山。
先月に右膝半月坂を損傷し現在治療(リハビリ)中の為無理せず近場の山で秋の始まりを感じてみる事に❗
上野越し経由で頂上へ行くも、そこはガスワンダーの世界(*_*)日ノ出も見れず❗
隣の丸い丘の方へ、すすきを見に行くがガスの中\(>_<)/。まあ秋山シーズンも始まったばかりなので次回に期待という事にして今回はリハビリに専念。
早々に筑豊新道経由で下山、下山後に右膝のアイシングと炎症止めを飲んで明日の病院に備える事に❗

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