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宝満山でタイムアタック③目標クリア

М Ι Ζ Ц Κ Ι さん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:お酒大好きな元美容部員。
    2 0 1 3 年 6 月 末 ~
    娘or単独行で、市内の低山をその日の思い付きで登ってます。

    instagram : achemos.felicidade410
    twitter : mizuki00339
  • 活動エリア:福岡, 大分
  • 性別:女性
  • 生まれ年:1977
  • 出身地:福岡
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

宝満山・三郡山・若杉山

2015/09/08(火) 17:13

 更新

宝満山でタイムアタック③目標クリア

公開

活動情報

活動時期

2015/09/08(火) 13:48

2015/09/08(火) 15:40

アクセス:956人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 945m / 累積標高下り 928m
活動時間1:52
活動距離5.07km
高低差659m
カロリー708kcal

写真

動画

道具リスト

文章

午前中は用事があり、お休みを頂いた。
お昼過ぎ、買い物を済ませベランダで一息。
宝満山に目を向けたら無償に登りたくなった。
・・・その30分後には竈門神社。

13:48*登山口

単独正面道だと、やっぱりタイムアタックしたくなる。見た目トレランする人みたいになってるけども、身体が重くて走れないので、早歩きで山頂を目指した。

14:46*登頂

登山口から57分。
自己記録(1時間36秒)更新し、目標の1時間もクリアしたが、お腹ポッコリ&下半身ブヨブヨ。
いい加減、無酸素運動取り入れないと、50分登頂も痩身も出来そうにないと痛感。
ただ、軽いランニングシューズのお陰か、高濃度の液体酸素を誤って丸々1本使ったせいか、ポールなしでもさほど辛さは感じなかった。

それにしても、山頂は強風。岩場に立てば確実に落下しそう。汗も冷えて風邪引く…

14:55*下山スタート

15:40*登山口

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