活動データ 日記 活動データ タイム 02:08 距離 4.4km のぼり 393m くだり 389m コース定数 標準タイム 02:20 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 8 分 休憩時間 13 分 距離 4.4 km のぼり / くだり 393 / 389 m 07:56 53 08:49 09:06 58 姥石 10:04 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:08 距離 4.4km のぼり 393m くだり 389m コース定数 標準タイム 02:20 で算出 やさしい 9 平均ペース 表示 地図 岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山 GPXファイル ダウンロード
