活動データ 日記 活動データ タイム 03:32 距離 18.0km のぼり 1390m くだり 1391m コース定数 標準タイム 09:16 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 堂平山・笠山（乳房山）・大霧山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 32 分 休憩時間 14 分 距離 18.0 km のぼり / くだり 1390 / 1391 m 08:19 08:19 28 橋場バス停 08:48 東屋 08:49 08:50 大霧山登山口 08:50 14 東屋 09:04 09:11 11 大霧山 09:22 16 旧定峰峠 09:39 09:43 27 定峰峠 10:10 1 川木沢ノ頭 10:12 10:18 6 白石峠 10:24 5 剣ヶ峰 10:29 10:30 堂平山 10:30 10:35 堂平天文台キャンプ場 10:35 10:47 7 堂平山 10:54 七重峠 10:55 10:57 9 笠山峠 11:06 11:14 31 笠山（西峰） 11:45 6 皆谷バス停 11:51 橋場バス停 11:51 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:32 距離 18.0km のぼり 1390m くだり 1391m コース定数 標準タイム 09:16 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 堂平山・笠山（乳房山）・大霧山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
