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  • サポーター サポーター No.482
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  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。まず減量と筋力アップを中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で83kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは何かないかと考えた末思いついたのが登山でした。

    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    📝✒️山以外のレポも書きます。😅

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v

    2015.10~山記録
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  • ユーザーID:54297
    性別:男性
    生まれ年:1963
    活動エリア:埼玉, 群馬, 山梨
    出身地:東京
    経験年数:6ヶ月未満
    レベル:初心者
  • その他 その他
加治丘陵(入間市)

2018/01/08(月) 11:07

 更新
埼玉, 東京

🍜さわだうどん(店主)さんナウ(*^。^*)

活動情報

活動時期

2018/01/07(日) 12:30

2018/01/07(日) 15:38

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アクセス

2532人

文章

今日は加治丘陵を👣お散歩してきました。

加治丘陵と言えば最近🔺ヤマッパーの「さわだうどん(店主)」さんのレポで良く拝見させて頂いてます。

加治丘陵には🐦野鳥やムササビ、カモシカなどが見ることが出来る身近な自然動物園なんです。

途中~知り合いと話をしていると後ろから「きせりんさん~」の声が?何んと🔺ヤマッパーの「せのさん」ファミリーでした。😉👍🎶

😁偶然お会いして、これからどちらへと尋ねると私と同じ😋さわだうどんさんでした。(笑)

ここからせのさんファミリーとご一緒させて頂きました!

うどんを食べながら、店主さんからムササビの動画を見せて頂いたり、ムササビ情報を色々教えて頂きました。

😖結局ムササビを観ることは出来ませんでしたが、😄せのさんファミリーとお話して、ご一緒出来たので楽しい一時を過ごすことができました。

さわだうどんさん、せのさん、今日は楽しい一時をありがとうございました。(*^。^*)

また、お会いしましょう。😉👍🎶

👋加治丘陵レポおしまい。(^_^)v

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間8分
  • 活動距離活動距離6.51km
  • 高低差高低差124m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り565m / 556m
  • スタート12:30
  • 3時間8分
  • ゴール15:38

写真

動画

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