活動データ 日記 活動データ タイム 05:40 距離 11.8km のぼり 897m くだり 897m コース定数 標準タイム 05:37 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 40 分 休憩時間 1 時間 57 分 距離 11.8 km のぼり / くだり 897 / 897 m 04:36 1 48 06:24 06:25 1 23 姥石 07:48 08:54 33 焼止避難小屋 09:27 09:30 47 姥石 10:17 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:40 距離 11.8km のぼり 897m くだり 897m コース定数 標準タイム 05:37 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
