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ダイエットのんびりハイク(六甲から新神戸)

ナカジョウさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:卓球命でしたがある病の為に治るまでの間こちらに来ました。
    エエ歳なので健康とダイエットの為にとやり始めたハイキングでしたが、知らない間にYAMAPウイルスに侵されて嵌ってしまいました。
    主に摩耶山を中心に六甲山系を歩いています。
    お会いした時はよろしくお願いします。
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1954
  • 出身地:
  • 経験年数:公開しない
  • レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2015/09/13(日) 17:12

 更新

ダイエットのんびりハイク(六甲から新神戸)

公開

活動情報

活動時期

2015/09/13(日) 07:48

2015/09/13(日) 15:06

アクセス:129人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 1,372m / 累積標高下り 1,370m
活動時間7:18
活動距離22.56km
高低差870m

写真

動画

道具リスト

文章

先日あった健康診断の結果からメタボ予備軍と診断されたので、早速今日は頑張って久しぶりのロングハイクに行ってきました。今日は夏場に比べるとだいぶ涼しくなり楽しい1日となりました。しかし夏場にサボっていたのと体重増のためか体が重たくなかなか前に進んでくれませんでした。その上、途中から右膝が痛くなり下りが大変でした。だけど今日は今後に向けて良いトレーニングになったと思います。

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