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👣ちょっくら🏔️スノーハイクへGO~~

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  • サポーター サポーター No.482
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  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。まず減量と筋力アップを中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で83kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは何かないかと考えた末思いついたのが登山でした。

    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    📝✒️山以外のレポも書きます。😅

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v

    2015.10~山記録
    http://kiserin.com

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    https://www.facebook.com/kiserin1
  • ユーザーID:54297
    性別:男性
    生まれ年:1963
    活動エリア:埼玉, 群馬, 山梨
    出身地:東京
    経験年数:6ヶ月未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

蓼科山・横岳・縞枯山

2018/01/23(火) 20:15

 更新
長野

👣ちょっくら🏔️スノーハイクへGO~~

活動情報

活動時期

2018/01/21(日) 09:34

2018/01/21(日) 12:49

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3687人

メンバー

文章

👧嫁が🏔️雪山を歩きたいと言うので、気軽に登れる雪山へ行って来ました。😉👍🎶

9:00
🚡ロープウェイで一気に☃️天空の銀世界へ⤴️⤴️⤴️

9:10
以前来た時は無雪期だったのでまるで別世界~

👀ここから山頂までは高低差が240m位なので、脚のリハビリにはちょうど良い距離です。😉👍🎶

9:35
とにかく🆒寒いので早く歩きたいです。😅

11:13
🏔️北峰登頂~やっぱり来て良かったと思う瞬間です。
山頂からは👀目の前に蓼科山が、その奥には🏔️北アルプスの名峰が並ぶ。この大絶景を眺めてると寒さも忘れるほどです❗

11:19
でも山頂は風が強く🐧寒くて居られません。そろそろ下山しようかと話してたところ、きせりんさん~の声が😅 振り向くと🔺ヤマッパーの「みかん」さんでした。😉👍🎶

⛰️山仲間の皆さんとご一緒でした。みかんさんと📸記念撮影してお別れ👋

11:47
今度は下山途中に北横岳ヒュッテの前で、きせりんさん?の声が?🔺ヤマッパーの「そあら」さんでした。(*^▽^)/★*☆♪

12:38
山頂駅に到着してベンチでアイゼンを外してると、隣でアイゼンを外してる男性から、きせりんさんですか?
何と今度は🔺ヤマッパー「haru」さんでした。😅 記念撮影して一緒に🚟ケーブルカーで下山しました。😉👍🎶

12:59
山麓駅到着。🍜肉汁うどんを食べて一息!

13:40
家路へ

今日は久し振りに⛄雪景を堪能したので満足の🏂スノーハイクでした。😉👍🎶

🔺おしまい。(^з^)-☆

【北八ヶ岳ロープウェイ】
割引券を使うと安くなります。
往復1,900円→1,700円
http://www.pilatus.jp/pdf/10su_w.pdf

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間15分
  • 活動距離活動距離3.95km
  • 高低差高低差245m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り389m / 391m
  • スタート09:34
  • 1時間15分
  • 北横岳ヒュッテ10:49 - 10:54 (5分)
  • 17分
  • 北横岳11:11 - 11:32 (21分)
  • 1時間17分
  • ゴール12:49
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