活動データ 日記 活動データ タイム 02:15 距離 9.5km のぼり 604m くだり 605m コース定数 標準タイム 04:27 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング冬(12〜2月)曇り雪車(マイカー)1人(ソロ)日帰りパタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)シースリーフィット(C3fit)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 15 分 休憩時間 0 分 距離 9.5 km のぼり / くだり 604 / 605 m 13:31 13:31 13:34 37 馬追の名水登山口 14:11 14:17 20 瀞台（馬追山） 14:37 14:39 1 7 登山口 15:46 馬追の名水登山口 15:47 活動詳細 すべて見る 久しぶりに馬追自然の森へ 走った後の名水コーヒー最高です(^^) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:15 距離 9.5km のぼり 604m くだり 605m コース定数 標準タイム 04:27 で算出 ふつう 16 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ トレイルランニング冬(12〜2月)曇り雪車(マイカー)1人(ソロ)日帰りパタゴニア(patagonia)アディダス(adidas)ミレー(MILLET)シースリーフィット(C3fit)XPERIA(エクスペリア) GPXファイル ダウンロード
