秋葉山

献血やってから４日なのでまだ血液が復活してない感じだが 前回よりは良い。女性は大変だなこりゃ！ 前回忘れてきたポールがそのまま芝生の上にあって超ラッキー😃💕 日本人で良かった❗ 今日はおじさん二人とカップル一組。 上社の気温は8,8度と少し暖かかった！ ひきつりは右脹脛のみで膝はわりと良かった。 帰りは車に乗って走ってからスイッチオフf(^_^; 早く慣れなきゃ‼ 山の下りで知り合った方は１０㎏背負って鍛えてるとのこと！ みんな頑張ってるね～☆　山最高☆