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今日はサイクリング~だよ!ひとりで!

kiserinさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。まず減量と筋力アップを中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で83kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。

    「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;)

    気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは何かないかと考えた末思いついたのが登山でした。
    天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で登山を楽しんでいます。

    神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v

    YAMAP会員の皆様、どこかの山で私たちを見かけましたら気軽にお声掛けください。

    それでは宜しくお願い致します。(^_^)v
  • 活動エリア:埼玉, 群馬, 山梨
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1963
  • 出身地:東京
  • 経験年数:6ヶ月未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

日和田山・物見山・天覧山・多峯主山

2016/02/19(金) 08:14

 更新

今日はサイクリング~だよ!ひとりで!

公開

活動情報

活動時期

2015/09/22(火) 09:11

2015/09/22(火) 12:31

アクセス:704人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 1,974m / 累積標高下り 1,991m
活動時間3:20
活動距離25.31km
高低差244m
カロリー1375kcal

写真

動画

道具リスト

文章

今日は2ヶ月掛けて自作した自転車でサイクリングに行って来ました。

行先は特に決めてないので気になるスポットにぶらり旅です!(^_^)v

自宅周辺は坂が多いのでパワーアシスト付きの自転車でないとかなりキツイんです。(>_<)

1つ目の気になるスポットは、自宅から約4km地点にある「岩井堂観音」です。
実は浅草の観音様は、元は岩井堂観音の観音像だったんですよ。その昔、洪水で飯能の岩井堂から流れ着いて浅草寺に奉られたものなんですね!
私も飯能に住んでいながら今日初めて行きました。(=^・^=)

次のスポットはここから8km程先にある富士浅間神社です。神社が目的ではなく裏山にある「滝の入タブの木」が見たかったのです。
埼玉県指定天然記念物の「滝の入タブの木」は、標高290mの小さなお山の中腹に立ち、四国や九州の温暖地に多く自生するタブの木の中では最も北限にあり、推定樹齢700年で、樹高20m、目通り5.5m,根回り7m,枝張り27mの巨木です。
これ!大きいな~(^_^)v

この後、名栗方面へ向かおうと思いましたが慣れない自転車でお尻が痛くなり、帰還することにしました。(>_<)

帰りに少し寄り道して〆のソフトクリームをペロリしました。(=^・^=)

走行距離:25.31km
所要時間:3:19分

以上、活動報告終わります。(^_-)




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