活動データ 日記 活動データ タイム 04:38 距離 50.0km のぼり 943m くだり 947m コース定数 標準タイム 15:43 で算出 きつい 49 平均ペース 表示 地図 有馬富士 タグ 低山サイクリング春(3〜5月)曇り1人(ソロ)日帰り中級者向け GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 38 分 休憩時間 54 分 距離 50.0 km のぼり / くだり 943 / 947 m 10:23 34 10:57 31 藍本駅 11:28 50 古市駅 12:19 12:33 18 美濃坂峠 12:51 13:09 1 53 三国ヶ岳 15:02 活動詳細 すべて見る 途中の美濃坂峠はヘロヘロになる急で長い坂。峠からは自転車を置いて、さらに歩いてミニ登山。 真っ直ぐ‼️ スミレがたくさん咲いていた、もう春です。 JR福知山線 篠山市から三田市母子への美濃坂峠を上りきって、疲れたー😵🌀 美濃坂峠から三国山へ登山。自転車は登山道脇でお留守番 三国山山頂 三国山山頂から北側の篠山市の眺め。今日は篠山マラソン大会だ 落ち葉一杯の林道を押し歩き パン工房のら、で遅い昼御飯 。ピザが美味しかった☺️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:38 距離 50.0km のぼり 943m くだり 947m コース定数 標準タイム 15:43 で算出 きつい 49 平均ペース 表示 地図 有馬富士 タグ 低山サイクリング春(3〜5月)曇り1人(ソロ)日帰り中級者向け GPXファイル ダウンロード