ウルトラッ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾練ッッッ

今日の目標は50キロ超え、できたら70キロ歩きたい。できたら、ね。 で、できなかった。 ま、いいよ、前回の記録を更新できたから 。 60キロ過ぎた頃には あ〜脚 痛い、もう無理、バス乗る！ってなって。 バス停で時刻を確認すると次のバスまでしばらく空いてる。もう少し頑張ってみようかな、、、 少し先の停留所までもうひと頑張りしました。 そう、もうひと頑張りできたんだよね。 これは収穫。ダメだと思っても動いてみる。本当にダメなら動けないっしょ。どこがボーダーなんだろうね。ここは根性の出番！って場面が出てきそうだね。筋肉の痛みか関節系の痛みかを見極めるのにも、経験が必要。自分の体のことは自分でしかわからない。無理していいのかダメなのか？無音の頭の中はこんな調子。真面目かっ！ 力尽きた頃、ちょうどバスが来た、ホッ。 座ると全身の力が抜けて、バスの中はあったかくて、シアワセ〜〜 まあ、降りる時は前回と同じくカチンコチン、へんてこりん歩き(๑˃̵ᴗ˂̵)でイテテだったけどね。 毎度のことながら、翌日は疲れて物も言いたくない。 ところが筋肉痛は前回よりましなような？回復が早くなってる？少しずつ痛みが減ってく？積み重ねの種が芽を出してきたかな？？だったらいいな✨