広島南アルプス（315峰～宗箇山）

今日は先週の疲れも残っていたので、広島南アルプスを緩めに走ってきました🎵 先週は内臓と腰の調子が悪く、低山なめるなで無理したんだなと感じました💦 今日もそんな調子だったため、脂質メインの補給にして、最後までペースも上がらない状態だったので、ダイエットにはなったかもしれません(笑) あと、もうちょっと晴れて欲しかったな😅⛅