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中山連山プチ縦走トレラン 御殿山⇆奥の院⇆中山最高峰⇆山本展望台

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  • マイスター  ゴールド
  • 自己紹介:2011年フルマラソン初完走。夏場のロードを避けて走ってみた山が楽しくてトレイルへランニングをぷちッと。家族にはひとりでそんなんして、なにがおもろいん?と怪訝な顔をされながら平日ソロでジミ〜に走ってます。だっておもしろいんだもん(*^▽^*)
  • ユーザーID:25660
    性別:女性
    生まれ年:公開しない
    活動エリア:公開しない
    出身地:
    経験年数:3年未満
    レベル:初心者
  • その他 その他

中山(兵庫県)・大峰山

2015/10/06(火) 10:22

 更新
兵庫, 大阪

中山連山プチ縦走トレラン 御殿山⇆奥の院⇆中山最高峰⇆山本展望台

活動情報

活動時期

2015/10/06(火) 08:06

2015/10/06(火) 10:22

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アクセス

235人

文章

気軽にできる裏山トレーニング。
今日はなるべく止まらず走り(歩き)続けてみることと、折返し点を山本展望台まで伸ばせば約10㎞走れるかな。
朝8時から山に入ったら、お散歩コースのようにテクテクしてる元気なシニアが降りてくるのに3人も遭遇😄みなさん挨拶も元気な声❗️
中山最高峰から、山本への道をまた行き止まりコースを回ったりして、学習能力のないこと😂
帰路でも、ペアやグループなど、平日でも、結構賑わいのあった中山連山でした〜🎶

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間2時間16分
  • 活動距離活動距離10.29km
  • 高低差高低差317m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り612m / 598m
  • スタート08:06
  • 47分
  • 中山08:53 - 08:58 (5分)
  • 39分
  • 中山09:37 - 09:38 (1分)
  • 44分
  • ゴール10:22
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