活動データ 日記 活動データ タイム 04:34 距離 30.2km のぼり 90m くだり 203m コース定数 標準タイム 09:42 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 高取山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 34 分 休憩時間 11 分 距離 30.2 km のぼり / くだり 90 / 203 m 13:28 4 17 17:45 17:47 15 熊見の登山口 18:02 活動詳細 すべて見る 宍粟市さつきマラソンを終えてから、自宅までのラン。 30km、ヘロヘロになりました。(笑) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:34 距離 30.2km のぼり 90m くだり 203m コース定数 標準タイム 09:42 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 高取山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード
