白木山から戸坂駅、3週間休んじまったのでぼちぼち走ってみた

2018.04.19(木) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 34
休憩時間
3
距離
23.0 km
のぼり / くだり
2177 / 2225 m
47
21
8
22
11
28
53
16
8
6
4
7

活動詳細

すべて見る

3日前やっとせとうちアイランドトレイル以来3週間ぶりに山走り。 多少筋肉の疲れはあったが今日も天気がいいので長めに22キロ敢行。 いつものように白木山駅からスタートして白木山塊を2時間で。 そこでコーラを買ったはいいがここのところの気温の上昇で発汗が激しく1本じゃ足りなかった。 しかし途中補給できるところなど無いのでコーラをちびちび飲みながらなんとかしのいだ。 終盤燃料切れと水分不足でぼーっとしながらもなんとか戸坂駅へ下山。 恐羅漢トレイルまであと一ヶ月少々のため少しでも登り下りの脚を鍛えておかなければ、Cループの砥石郷山を登れる気がしない。 まあその前のBループですでに死んでるんでしょうけどね(笑)

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。