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初めてのトレラン(尺岳)

M近さん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:ここ数年は、自転車ばかり乗っていて、実業団レース(E-1)を走っています。
    トレランに興味がわき、15/10/14に初めて走って山に登りました。
    大腿四頭筋がピクピクしています(笑)

    家のすぐ近くが尺岳の登山口という恵まれた環境なので、トレランを今後のトレーニングに取り入れようと思います!
  • 活動エリア:福岡
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1977
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:中級者
  • その他 その他

福智山・尺岳・雲取山

2015/10/14(水) 12:34

 更新

初めてのトレラン(尺岳)

公開

活動情報

活動時期

2015/10/14(水) 11:02

2015/10/14(水) 12:34

アクセス:163人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
累積標高上り 542m / 累積標高下り 524m
活動時間1:32
活動距離6.27km
高低差504m
カロリー787kcal

写真

動画

道具リスト

文章

直方市上頓野の料理屋(わびすけ新寮)前から記録開始。
往復とも同じコースで、登り34分、下り24分。

登りは勾配がキツイと徒歩になってしまう。
下りは大腿四頭筋がパンパン。

これは、いいトレーニングになるな。
何より、家のすぐ近くというのがありがたい。

トレランシューズ買いに行こうっと♪

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