砥上山へ😤

久し振りに相方と休みがあったので山へ行こう❗ で 、どこにしようか と 体力的に高い山は無理ということで朝倉に行くときに見えるあの山へ😃 今日は110キロウォークだったんだけど色々ありまして今年はエントリーしてなく、朝 早く 歩いている人に 心の中で(頑張って)と✨待ち合わせ場所へ車で向かいます。 途中で合流して 砥上山へ😤 昨日の練習が影響しているのか 脚が思うように動きません。 おまけに 暑く汗だくになりました。 山頂で早めのお昼ご飯🍚冷えたノンアル🍺 最高😃⤴⤴今日は🍙です😃 帰りは坂根へ降ります。降り始めは椎や樫の枯れ葉で足をとられ滑りながら降りました。 後は緩やかな道で特にトラブルもなく下山しました。