暑い😵💦今年も波賀トレラン

今年も波賀トレランに参加しました。去年は雨で肌寒かったのですが今年はうって変わって夏日🌞 　去年のコースは山頂直前で下りましたが今年は山頂まで少しだけ延長になりました。 老体にムチ打って頑張った甲斐あって順位を大幅に上げることができました😊(去年は後ろから数えた方が圧倒的に早かった) トレーニング中は膝の痛みに何度も悩まされましたが完走できてよかった😃 来年も走るぞ🏃