活動データ 日記 活動データ タイム 02:15 距離 7.9km のぼり 497m くだり 494m コース定数 標準タイム 03:39 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 砥上岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 15 分 休憩時間 20 分 距離 7.9 km のぼり / くだり 497 / 494 m 10:15 10:15 10:20 5 砥上神社 10:25 10:27 39 砥上岳登山口 11:06 11:28 29 砥上岳 11:57 11:58 登山口 11:58 12:01 29 大山祇神社 12:30 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:15 距離 7.9km のぼり 497m くだり 494m コース定数 標準タイム 03:39 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 砥上岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード