活動データ 日記 活動データ タイム 04:42 距離 9.0km のぼり 971m くだり 970m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 角尾山・五峰山・矢筈山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 42 分 休憩時間 1 時間 距離 9.0 km のぼり / くだり 971 / 970 m 11:03 11:03 37 登山口 11:41 12:00 2 49 矢筈山 14:49 15:19 26 矢筈山 15:45 登山口 15:45 活動詳細 すべて見る ランニングどころではなく足痛め休みながら歩いた。良いトレーニングになった もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:42 距離 9.0km のぼり 971m くだり 970m コース定数 標準タイム 05:51 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 角尾山・五峰山・矢筈山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード