雷山登頂→まむしの湯→地球屋

伊都菜々でお弁当を買い、清賀の滝を経由する急斜面ルートから2.5Hくらいで一気に雷山山頂まで登って昼食をとりました。 下山する際はスキー場跡ルートへ。舗装路を淡々と歩いて足痛かったです。 その後にまむしの湯¥600で汗を流して、 地球屋で日本酒を購入して帰りました。 水消費量:1.3〜1.5リットル 補給食:ハイチュー1個