活動データ 日記 活動データ タイム 01:27 距離 4.6km のぼり 660m くだり 657m コース定数 標準タイム 03:47 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 27 分 休憩時間 3 分 距離 4.6 km のぼり / くだり 660 / 657 m 07:25 07:25 50 宝満山登山口 08:16 08:23 29 宝満山 08:52 宝満山登山口 08:52 活動詳細 すべて見る 今日は、竃門神社まで妻に送ってもらいました。やっと1時間30分を切ることができました。福岡マラソンを申し込んだので抽選で当たる嬉しいです。今度は必ずサブ4‼️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:27 距離 4.6km のぼり 660m くだり 657m コース定数 標準タイム 03:47 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード