活動データ 日記 活動データ タイム 01:28 距離 9.5km のぼり 463m くだり 462m コース定数 標準タイム 03:57 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 小牧市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 28 分 休憩時間 0 分 距離 9.5 km のぼり / くだり 463 / 462 m 05:53 5 05:58 3 小牧市役所バス停 06:02 06:28 9 小牧山 06:37 06:43 10 小牧山 06:53 06:58 6 小牧山 07:04 07:06 5 小牧山 07:11 07:18 4 小牧山 07:22 活動詳細 すべて見る トレーニング。 小牧山に来ました。 5回登って10キロ、90分。 いい感じにつかれました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:28 距離 9.5km のぼり 463m くだり 462m コース定数 標準タイム 03:57 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 小牧市 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード