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再度公園を折り返し

つねっちさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:2、3年に1回程度の軽いハイキングはしていましたが、もっと頻繁にやりたくなってきたところです♪
  • 活動エリア:公開しない
  • 性別:女性
  • 生まれ年:公開しない
  • 出身地:
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

須磨アルプス(鉢伏山・鉄拐山・栂尾山・横尾山・東山)

2015/10/25(日) 19:32

 更新

再度公園を折り返し

公開

活動情報

活動時期

2015/10/25(日) 09:04

2015/10/25(日) 13:00

アクセス:68人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間3時間56分
  • 活動距離活動距離10.84km
  • 高低差高低差471m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,300m / 1,234m
  • スタート09:04
  • 1時間45分
  • 再度越10:49 - 10:50 (1分)
  • 46分
  • 再度越11:36 - 11:37 (1分)
  • 1時間13分
  • 神戸12:50 - 12:51 (1分)
  • 9分
  • ゴール13:00
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写真

動画

道具リスト

文章

JR元町~猩々池~再度公園~猩々池~諏訪神社~JR元町

アウトドアショップ主催のヨガストレッチ付きの軽ハイクに参加しました。

先週の暑さが嘘のようなひんやり寒いスタート。歩いていると暑いけど、ちょっと休憩すると、さ、寒い((+_+))ウインドブレーカー代わりのレインウエアを、来たり脱いだりしながら調節しました。フリース持ってくればよかった(^_^;)

再度公園内の修法ヶ原池の周辺でヨガストレッチ。のぼった後のストレッチは気持ちよかったです。下山後もストレッチをしたので、疲れを翌日に残さない、かな?

紅葉はまだまだこれからって感じでした。

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