第19回　高尾山森林マラソン　～森の走･遊･学～ ☆完走

高尾山森林マラソンの15kmの部に参加しました。 他のトレランの大会と比較して走れる箇所が、登りも含めて全体的に多く走力が問われるレースかなと思いました。個人的にも今回は調子がよく最後まで軽快に走れました。林道中心で瓦礫があって若干走りにくい箇所もありましたが、展望が良い場所もあり楽しかったです。 最初の2km位までが急坂で渋滞が起こるので最初に頑張って前の方に行くのが重要かなと。 少し残念だったのは、基本的にルートがピストンかつ距離が短いので、コースとしての面白味は少し欠けるかなと思いました。 後、最初に石川弘樹さんがやっていたストレッチ講義がためになりました。 以上です。