膝痛いけど、眠いけど、雨でも練習🏃

2018.05.08(火) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 38
休憩時間
14
距離
10.8 km
のぼり / くだり
22 / 22 m
1 39

活動詳細

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ルーフトップテラスババババーベキューで飲み会🍺遅くまで遊んだけど今日は、早起きして病院行って、雨降る前に☔️練習🏃 今日は、もう一度ミズノのランシューでランニング ナイキより膝への負担は軽減するな… インソール買ってみるかな 10キロ頑張ってランニング

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