活動データ
タイム
02:49
距離
10.4km
のぼり
1197m
くだり
1195m
活動詳細
すべて見る久しぶりに2巡目を鉄塔まで登りました! 1巡目は右膝外に少し違和感が出たけど何とかベストの1分遅れ。 途中ライン対応したり上の山門では走れなくなったりでロスも 何とか登頂!下りでは少し右脹脛に来てペースダウンし2巡目 途中から脹脛の痛みが消え少し走る事もでき満足するトレーニング になりました。あと2カ月で富士山も始まるので、この調子で 筋トレを続けて行きたいです。目標は富士宮口を3時間で登る!! とにかく膝を壊さないよう頑張ります☆
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