関道の駅～観音山～筆捨山～羽黒山～関道の駅

会社のメンバーとの雲母峰トレランで、野犬にウーって詰め寄られたため新コースの探索。 ちょっと家から遠くスタート地点に30分以上掛かる。近くの里山トレランコースに行きたいが、手入れがされておらず、今回の写真と同じタイツが種だらけになるはず。。。 GPSで累積高度が600ｍ、距離も10kmと初心者向き。観音山から分岐まではキチンと走れるコース。その後の筆捨山はイマイチだが、羽黒山登山が昭和小学生の冒険コースみたいで面白い。「お一人様」は気楽だ。 明日は先月から3回目の「お一人様30km走」、真夏は土日トレランだったが、秋になって「土曜トレラン」、「日曜30km走」がアップダウンがきつい奈良マラソンに向けてのトレーニング。