愛宕山　早朝ウォーキング　愛宕山科学館展望台往復（8ｋｍ強）

おはようございます、今朝も耳元に置いたスマホの 目覚しが４時05分　おはよう御座いますと女性の声で 2回繰り返し　その後スマホラジオがONらじる★らじる 第1 放送から流れる 　【明日へのことば】 両極を究める　第60次南極観測隊副隊長　原田尚美 甲府盆地の東の空が夜明け前　朝焼けが奇麗です。 4時10分血圧計124／79　脈拍　66を快傑健康手帳に記入 身支度して4時17分頃　家を出て飯豊橋に　朝焼けの色が 濃くなり荒川の川面に写るのを見ながら愛宕山科学館 展望台到着　先客が来ています　挨拶交し体操・ストレッチ しているとウォーキング仲間が入れ替わり来て雑談して 帰って行きます、今朝は肌寒いので周囲の山々がはっきり 見えて奇麗です　体操終えて下山、帰りがけの小さなバラの 花が咲き乱れています　千秋橋経由で帰宅しました。