活動データ
タイム
13:20
距離
99.8km
のぼり
2353m
くだり
2347m
活動詳細
すべて見る山ではないですが、お隣、島根県のウルトラマラソンに参加してきました٩( 'ω' )و コースは島根半島の美保関からスタートし、ゴールの出雲大社を目指す100キロの道のりを14時間で走り抜く大会です( ^∀^) ウルトラは出たことがなく初めてで、しかも、暑い😵どうなることやら💦 (当日) 朝3時起き⇨松江駅発美保関行きのバスに乗車 5時半スタート‼️ 前半50キロくらいは海岸線を見ながら進むアップダウン⤴️⤵️のあるルート (チェリーロード、島根原発付近がキツかった) 56キロ地点のエイドで預けていたドロップバッグを受け取り、着替えて出発👊 その後は国道431号を目指して走る💨 宍道湖を見ながら疲れながらも何とか75.80.85.90.95キロと進み、遂にゴール🎉 疲れました(>人<;) 今回の目的は ①補給しながら走る事で消化器系のトラブルにならないか確認 ②筋持久力の強化 走りながらお腹減って補給しながら走ったので、よかったかなと🤔 エイドでは休みましたが、それ以外はノー歩きなので自信になりました😁 エイドで休んで、それ以外は遅くても走る作戦✌︎('ω')✌︎(5キロ毎にエイドがある) 良かった点は暑かったので、被り水で体温を下げるようにした事。ミスった点は靴のサイズがイマイチあってなく、足の裏に痛みが💦靴の選定はミスでした(´-`).。oO いろいろあり、思い起こせば、きつく、楽しいドラマチックな13時間16分でした😊
活動の装備
- ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)フライウェイトレーシングショート
- シースリーフィット(C3fit)パフォーマンスアームカバー
- ミレー(MILLET)ドライナミック メッシュ NS クルー
- ミレー(MILLET)ドライナミック メッシュ ボクサー
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