[広島]十方山～瀬戸の滝 / 成なるさんの十方山の活動データ

活動データ

タイム

03:12

距離

9.3km

のぼり

895m

くだり

905m

チェックポイント

休憩時間

32 分

距離

9.3 km

のぼり / くだり

895 / 905 m

11:30

1 44

十方山登山口

13:15 13:46

十方山

14:41 14:43

十方山登山口

14:43

活動詳細

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天気が良いので久々に十方山へ！前回はメガネ落として2連続登りましたが・・・今回は忘れ物ないように＾＾；と、いきなりコース間違えて瀬戸の滝方面からの急登初っ端からふくらはぎがグロッキー＞＜山頂は風も微風で気持ちよかったですが、天気良すぎて暑かった～下りの時、登りでいきなり間違えた分岐のところで右ひざに激痛が＞＜なんとかバイクまで戻って痛み止め飲んで、瀬戸の滝へ！今週は毎日ロード5～10km走ったりしたのでちょっと膝に来てるのかもToT 今日は走りながら倒木を飛びすぎて膝にきた感じですかね（笑しばらく普通に登山しようと思います