活動データ 日記 活動データ タイム 03:12 距離 8.2km のぼり 446m くだり 446m コース定数 標準タイム 03:36 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ 低山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 12 分 休憩時間 17 分 距離 8.2 km のぼり / くだり 446 / 446 m 09:37 09:37 09:39 1 5 馬追の名水登山口 10:44 11:00 36 瀞台（馬追山） 11:36 11:43 39 登山口 12:22 12:27 22 登山口 12:49 馬追の名水登山口 12:50 活動詳細 すべて見る トレーニングでマオイへ。 こんなんじゃ〜今シーズンまずい感じ… もっと体鍛えなきゃ… 突然の雨で長官山は断念して戻りました。 そして、消費した以上に食べてしまった… もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:12 距離 8.2km のぼり 446m くだり 446m コース定数 標準タイム 03:36 で算出 ふつう 13 平均ペース 表示 地図 馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山） タグ 低山 GPXファイル ダウンロード
