山岳コース(自転車)

自転車の記録です。 興味のない方はスルーしてください(^_^) 山トレーニング 持久力走.ペース配分走 獲得高度3000mを求めて(笑) 主な山 名久井岳、折爪岳(二戸側、九戸側)、高森高原、他 距離１～２kmの登り 獲得高度、3.300m 距離、154.8km いやいや結構疲れたい(笑)