活動データ
タイム
09:52
距離
153.0km
のぼり
4615m
くだり
4615m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
9 時間 52 分
休憩時間
1 時間 40 分
距離
153.0 km
のぼり / くだり
4615 /
4615 m
活動詳細
すべて見る自転車の記録です。 興味のない方はスルーしてください(^_^) 山トレーニング 持久力走.ペース配分走 獲得高度3000mを求めて(笑) 主な山 名久井岳、折爪岳(二戸側、九戸側)、高森高原、他 距離1~2kmの登り 獲得高度、3.300m 距離、154.8km いやいや結構疲れたい(笑)
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