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藻岩山 トレーニング

がじらさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:超初心者ですが、マイペースでやってます。
    2014年12月〜15年2月まで入院絶食で骨皮筋衛門から3ヶ月トレーニングで入院前より足腰だけ通常まで回復。

    山で走れるくらいまで!が目標です。
  • 活動エリア:北海道
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1965
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

藻岩山

2015/11/15(日) 11:25

 更新
北海道

藻岩山 トレーニング

活動情報

活動時期

2015/11/15(日) 09:09

2015/11/15(日) 11:11

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アクセス

265人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間0時間50分
  • 活動距離活動距離3.02km
  • 高低差高低差456m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り544m / 575m
  • スタート09:09
  • 48分
  • 藻岩山09:57 - 11:11 (1時間14分)
  • -
  • ゴール11:11

写真

動画

道具リスト

文章

雨のトレーニング
同級生三人でランニングのトレーニングでトレランをスタート!
スタートから心拍高めでついて行けず、頂上まで50分かかった囧rz
まだまだ修行が足りんようです。

今日は気温が高く、汗でダクダク!
帰りに豊平峡温泉まで温泉とカレーを食べに行き、最高の休日でした。

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