きつ〜いしんど

2018.06.06(水) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 51
休憩時間
29
距離
10.5 km
のぼり / くだり
22 / 22 m
1 52

活動詳細

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飛び石休 やっぱり、減量と毎日のランしかないな 気持ちよく走るにはやっぱ日々の練習やね 天気悪いけど走りました 5k.はガンバッた🏃‍♀️ 残り5k.は走ったり歩いたり🚶‍♀️くそ!マジしんどいわ

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