YAMAP

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あと4分💨

たしゅみさん YAMAP Meister Gold

  • YAMAPマイスター:ゴールド
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1971
  • 出身地:
  • 経験年数:5年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

金剛山・二上山・大和葛城山

2015/11/16(月) 12:43

 更新
奈良, 大阪, 和歌山

あと4分💨

活動情報

活動時期

2015/11/16(月) 07:00

2015/11/16(月) 09:05

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アクセス

157人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間2時間5分
  • 活動距離活動距離11.02km
  • 高低差高低差758m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,444m / 1,405m
  • スタート07:00
  • 1時間18分
  • 金剛山08:18 - 08:19 (1分)
  • 37分
  • 水越峠08:56 - 08:56 (0分)
  • 9分
  • ゴール09:05
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写真

動画

道具リスト

文章

金剛山でのトレラン。
ペースは悪くなかった分、あと4分が壁になりそうです。
基礎の訓練をかさねないと。

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