垣生山で筋トレ！　　潜水艦救難艦　ちはや

里山筋トレをがんばっています。 活動データを確認後、消去していたが、消すと累積も消えてしまう。。 なのでアップ。 午前は三津浜岸壁に来ていた、潜水艦救難艦「ちはや」を見学。 垣生山筋トレの後は城山散歩。　暗くなるまで遊ぶ。 最近、体重が増え気味！ ブヨに噛まれたその後。 腫れは引き、跡が残った(笑) リンパの痛みがけっこう長引いた。 小さいしこりになっている。 ご心配おかけしました。ありがとうございます。