活動データ
タイム
01:22
距離
5.8km
のぼり
778m
くだり
811m
活動詳細
すべて見る先週走り方を教えてもらったので、今日は実践のため、白木山往復してきました😆 白木山駅からのルートはかなり久しぶりでしたが、前回からタイムがほとんど伸びておらず、ちょっとショックでした🤣 前回はアキレス腱断裂前で、月間走行距離もかなり走ってたので、スタミナが違うんだと思います😅 これから体幹を使って登れるように鍛えて、タイム短縮したいと思います😆
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