足半(あしなか)草履de吾妻山デビュー

2018.06.10(日) 日帰り

活動データ

タイム

01:16

距離

3.1km

のぼり

360m

くだり

356m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 16
休憩時間
23
距離
3.1 km
のぼり / くだり
360 / 356 m
12
10
7

活動詳細

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おはようございます 6月10日(日) くもり 本日は 足半(あしなか)草履デビュー戦。 ダイエット用では認知されている つま先分しか無いスリッパの草履版。 強制的にかかとを着かない姿勢制御になるので 普段使う筋肉と違う場所が刺激されて かなり効果はありそうです。 但し山で履く人は居ないと思うので 耐久性がどこまであるかはこれから。 来月のセールに向けてのチラシ原稿制作中。 今日明日の頑張りで次のお休みが決まります。 早く肩の荷を降ろしたい! 16℃ H58% Wt8kg 29m10s 吾妻山167登目 145日目登山 今日も頑張りましょう

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