五台山早朝ジョギング　3連続！ちょっと心境を書いてみました編

ジョギング初めてかれこれ1年以上たちました。 思えば最初は殆ど歩き、下りで膝が痛く辛い日々でした。 起きるのも大変で、まー先輩が行くから仕方なしにつきあっちゃるわー的なノリで行ってました。 ※今は先輩が来なくなり、奥さん（同級生）が時々来るように 2km付近から体もあったまり、少しずつ気持ちのいい散歩から少しジョギングモードに切り替えました。いわゆるスロージョギングです！ それも2ケ月経つとタイムが安定して、長距離をスローで流せるようになりました。 4ヶ月ごろから自分のペースが安定し、頂上までスロージョギングで行けるようになりました。思えばここまでが一番きつかった。 多分皆がやめる分岐点やないでしょうか？ いつもは10kmコースを週4日～5日走って仕事へ、飲み会の翌日は休足 秋になり、かなり気持ちのいいジョギングができるようになりました。 このころ旅が面白くなり、ほとんど歩きで行ける放浪旅を計画しました。 アジアの一人旅は最高でした。※ローカルバスは使いますけど！ 別の先輩に山登りに誘われ、近くの山へ登てみました。 家から歩きで、300m級の市内の山、その後温泉行って居酒屋直行と言う、昼飲みの素晴らしいコースに出会い、YAMAPを始めました。 そこから山に少し興味を持ち、皆さんの日記をフォローして見ております。 今まで海とスキーはしてましたが、山登りはまったく無縁でしたが、こりゃ面白い！山は旅ですね～ とりあえず年内は低山を目指し、いろんな地域へ行ってみたいと思ってます。 自転車も乗ってます（※ミニベロ）※小さい自転車 自転車でヒルクライム（山登り）して旅するのもいいですね。今は輪行バッグがあるので、持っていけます。 つづく．．．