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第15回登山道 リハビリ登山

武蔵守峻時さん YAMAP Meister Silver

  • YAMAPマイスター:シルバー
  • 自己紹介:未記入
  • 活動エリア:東京
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1966
  • 出身地:公開しない
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:初心者
  • その他 その他

雲取山・鷹ノ巣山(鷹巣山)・六ツ石山

2015/11/23(月) 22:28

 更新

第15回登山道 リハビリ登山

公開

活動情報

活動時期

2015/11/21(土) 07:59

2015/11/21(土) 15:16

アクセス:36人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間7時間17分
  • 活動距離活動距離15.24km
  • 高低差高低差1,255m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,574m / 1,545m
  • スタート07:59
  • 2時間51分
  • 七ッ石小屋10:50 - 11:14 (24分)
  • 17分
  • 七ッ石山11:31 - 12:42 (1時間11分)
  • 14分
  • 七ッ石小屋12:56 - 13:01 (5分)
  • 2時間15分
  • ゴール15:16
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写真

動画

道具リスト

文章

11月のあたまに腰を痛め、起き上がるのも大変な状態から、ようやく普通に歩ける状態となり、今回、リハビリを兼ねての登山。距離はあるが、アップダウンの少ない七ツ石を選択。ペースは意識的に落とし、一定のペースを守った。時間はかかったが、特に痛みもなく、無事登山する事が出来た。やっぱり山登りはいいなぁー。

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