活動データ
タイム
02:07
距離
4.8km
のぼり
547m
くだり
548m
活動詳細
すべて見る今日は久しぶりに立花山、三日月山登りました。 本日は22〜23kgの歩荷トレ。(最終的に25kg担ぐ予定) 肩にずっしりきますし、すぐに手浮腫んできます。 登りが堪えますが、宝満山の方がキツかったので全然大丈夫☺ 厳しいトレーニングをすると、別の時に心が折れないです。 今日はゆっくり丁度良いペースで登りました。 夕方からはボルダリングジムで汗をかき、今日1日頑張りました!
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