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六甲山保塁岩でトレーニング

sfujiiさん YAMAP Meister Black

  • YAMAPマイスター:ブラック
  • 自己紹介:合わせて141才夫婦で山歩きを楽しみます、生涯現役に付きトレーニングは欠かせません。
  • 活動エリア:大阪
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1944
  • 出身地:大阪
  • 経験年数:10年以上
  • レベル:初心者
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2015/11/22(日) 06:01

 更新

六甲山保塁岩でトレーニング

公開

活動情報

活動時期

2015/11/21(土) 10:35

2015/11/21(土) 15:33

アクセス:164人

軌跡・時間・距離

軌跡データをダウンロード
  • 活動時間活動時間4時間58分
  • 活動距離活動距離919m
  • 高低差高低差100m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り227m / 256m
  • スタート10:35
  • 13分
  • 保壘岩10:48 - 15:12 (4時間24分)
  • 21分
  • ゴール15:33

写真

動画

道具リスト

文章

御在所岳と同じ花こう岩の保塁岩でプロテクション、フレンズのセットやクラックでのジャミング等の確認と練習をしました。明日に向けてのツルベでのリードクライミングや少し難しいルートをトップロープでクライミングを繰り返し練習しました。

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