午後から皇居ラン

2018/6/17. 本日は日曜日出勤、早く仕事終わったので、午後から皇居ランです。梅雨の合間の曇り空、気温は高くありません。ラン日和です。いつもの通り竹橋のランピットからスタートです。ランナーはさほど多くないので自分のペースでで走れます。半蔵門までの登りを頑張って5分ちょっとのペース、三宅坂は下りでペースを維持できます。桜田門です、あともう少しで一周目終わり、5分25秒ぐらいまでペースダウン。再び平川門からの登り、隣をマリオカートの軍団が車道を駆け抜けていきます。再び三宅坂の下り、ペースは5分ちょっとに戻りました。あと半周です。東京駅が遠くに見える行幸通りを右手に見て、大手門を駆け抜ければ平川門、二周目ゴールです。良いペースで走ることができました。ゴール付近の平川門で記念撮影をしている若いお嬢さんたちにシャッター押しを頼まれて押してあげました。気持ち良いランとなりました。ジュース頂いて、シャワー浴びて帰りましょう。