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六甲山縦走に向けての下見

kentaさん YAMAP Meister Master

  • YAMAPマイスター:マスター
  • 自己紹介:ホームページ http://tougenkyou.sakura.ne.jp/tougenkyou89/
    山好きな方どうぞお気軽にフォローして下さい〜^ ^ 私自身、ダイエットで登山を始め半年程で体重が15キロ減。身体が軽くなったので現在は専らトレランを楽しんでいます。45歳までに100マイル走破を目指し研究とトレーニング中です。

    現在"ヤマト一周トレイル"を模索中。ヤマト平野をぐるり一周120キロの旅はいかがですか?
    詳しくは活動日記ご覧ください。

    アスリートからご老人の方まで、身体のコンディショニングを整えるお手伝いをしています。
    湯元郷治療院、(国家資格 はり師きゅう師、柔道整復師)自然から得た体験を基に限界に挑める体つくりをサポート

    ホームページ http://tougenkyou.sakura.ne.jp/tougenkyou89/
    トレーニングhttp://www.movescount.com/ja/members/member1135842-KentaNakagawa
  • 活動エリア:奈良, 大阪
  • 性別:男性
  • 生まれ年:1977
  • 出身地:奈良
  • 経験年数:3年未満
  • レベル:公開しない
  • その他 その他

六甲山・長峰山・摩耶山

2015/11/22(日) 22:36

 更新
兵庫

六甲山縦走に向けての下見

活動情報

活動時期

2015/11/22(日) 10:02

2015/11/22(日) 16:07

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アクセス

397人

軌跡・時間・距離

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  • 活動時間活動時間1時間44分
  • 活動距離活動距離17.60km
  • 高低差高低差441m
  • 累積標高上り/下り累積標高上り/下り1,412m / 1,150m
  • スタート10:02
  • 39分
  • 鉄拐山10:41 - 10:45 (4分)
  • 33分
  • 栂尾山11:18 - 11:24 (6分)
  • 11分
  • 横尾山11:35 - 11:37 (2分)
  • 1時間59分
  • 高取山13:36 - 13:37 (1分)
  • 1時間50分
  • 菊水山15:27 - 15:37 (10分)
  • 30分
  • ゴール16:07
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写真

動画

道具リスト

文章

いつの日か六甲山を縦走してみたいと思いつつ、姉を連れ出し菊水山まで。
三日連続の山という事もあり慎重に進みました。活動時間は6時間程です。
明日11月23日に縦走大会あったんですね。。菊水山でエイドの準備していて初めて知りました^^ 晴れるといいんですが。。。

須磨浦公園からは急に登り、早歩きで登ってすでに汗だく。
そこからは気持ちよい道のりが続きました。

ここの縦走路の特徴は市街地に数回出るという事。
自販機やコンビニがあって非常に便利でした。

道順は2回ほど間違えましたがすぐに気づきました。
夜歩く方は道に精通しておかないと絶対迷いますね。

アップダウンが続くので前半飛ばすと後で大変だと思いました。
菊水山からは更にアップダウンが激しくなりますので。。
兎に角、初めて行くコースでしっかり道順を覚えて、綺麗な景色も楽しめました。

菊水山からは鈴蘭台まで。
いつもダイトレが多いのですが、六甲縦走も楽しそう!!

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