トレラン！公共機関も便利！

毎度、もはや休日のトレーニングコースとなりつつあります。 何と言っても魅力は、スタートとゴールが同じ！ そして、体力に自信がなくても、途中で下山ルートがたくさんあるということ！ 疲れたら、下山がすぐできます！！ 今回は、いつもと同じように、 叶岳神社登山口→叶岳→高地山→高祖山→鐘撞山（景色good!）→叶岳神社登山口 のルートで行ってきました！ およそ10km 今回は自己新記録の、 １時間１８分で回ってきました！ 目標の１時間切りまでの課題は、、、 登りのスピードです。。。 でも、、、 すごい速くなりました！！！ 褒めてください、、、笑 5/21 https://yamap.co.jp/activity/1911069 1時間45分 4/19 https://yamap.co.jp/activity/1757191　1時間45分 2/28 https://yamap.co.jp/activity/1610375　1時間49分